Việc thâm hụt calo sẽ giúp các bạn giảm cân...
Read MoreRebuild Yoursefl
Dám thay đổi để thay đổi cần sự can đảm, nổ lực và trên hết là sự kỉ luật tuyệt đối. Hãy nhớ động lực sẽ giúp bạn hành động một ngày nhưng KỈ LUẬT sẽ giúp bạn tốt hơn mỗi ngày và tiến đến mục tiêu.
BƯỚC 8: TÍNH TDEE VÀ BMR CHO BẢN THÂN
Khi đọc bài viết này các bạn gần như đã...
Read MoreBƯỚC 7: TÌM HIỂU VỀ GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA TỪNG LOẠI THỨC ĂN
Tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng của từng loại...
Read MoreDINH DƯỠNG THỰC PHẨM
Khi đời sống ngày càng phát triển thì nhu cầu về sức khỏe cũng ngày càng được tăng cao và quan tâm nhiều hơn. Từ đó mà xuất hiện nhiều chế độ ăn uống khác nhau để hỗ trợ chúng ta trong việc bảo vệ và duy trì cơ thể khỏe mạnh.
Hãy cùng đi tìm hiểu nhé các chế độ ăn phổ biến và đâu là chế độ ăn tốt nhất nhé.
CÁC CHẾ ĐỘ ĂN PHỔ BIẾN TRÊN THẾ GIỚI
ẨM THỰC VÀ DU LỊCH
Ẩm thực và du lịch không chỉ là một cách để thỏa mãn vị giác mà còn là cơ hội để khám phá văn hóa, con người và cuộc sống của các vùng đất khác nhau. Du khách khi trải nghiệm ẩm thực địa phương sẽ có thêm những kỷ niệm đáng nhớ và sâu sắc hơn về hành trình của mình.
Tận Hưởng Bánh Tráng Trảng Bàng Tại Nhà Hàng Hoàng Ty 1
Nhà hàng Hoàng Ty 1 là điểm đến lý tưởng cho những ai đam mê ẩm thực truyền thống Việt Nam, đặc biệt là các món đặc sản từ Trảng...
Xem thêmThưởng Thức Ẩm Thực Chay Đầy Hấp Dẫn Tại Nhà Nát
Quán lẩu chay Nhà Nát là một quán chay đặc biệt mà Nhân có dịp ghé qua trong thời gian gần đây theo lời giới thiệu của đồng nghiệp. Tranh...
Xem thêmĐừng Bỏ Qua Top 10+ Quán Cơm Tấm Ngon Nhất Sài Gòn
Cơm tấm, hay còn gọi là cơm gãy, là một món ăn truyền thống đặc trưng của miền Nam Việt Nam, đặc biệt phổ biến ở Sài Gòn (Thành phố...
Xem thêmLẨU CÁ ĐUỐI ÚT MƯỜI
Lẩu cá đuối Út Mười đã là một cái tên quen thuộc của du khách gần xa khi có dịp đến du lịch tại thành phố biển Vũng Tàu. Bài...
Xem thêmTƯỢNG PHẬT NGỒI CAO NHẤT ĐÔNG NAM Á TẠI HỒ CHÀ LÀ (ĐẬP SỞ NHÌ)
Chùa Phật Quốc Vạn Thành ở đâu? Chùa Phật Quốc Vạn Thành ở ngay Hồ Chà Là nằm trên địa phận khu phố Xa Cam 1, thuộc phường Hưng...
Xem thêm